Febrero: inteligencia emocional

Reto 2. Febrero

 

Desde el programa “Un mes, un reto” de Erasmus+, y con la colaboración del AMPA, se ha lanzando el reto de febrero.

En esta ocasión queremos trabajar juntos la inteligencia emocional, que tan desarrollada tenemos pero a veces se nos olvida pararnos un rato a agradecer todo lo que tenemos a nuestro alrededor.

Invitamos a toda la Comunidad Educativa a dedicar unos segundos a pensar y otros segundos más, a escribir en los paneles de Erasmus+ un mensaje de agradecimiento a esa persona tan especial que suele estar con nosotros acompañándonos (un amig@, hij@, madre, padre, profe…). 

Los papás y mamás pueden utilizar el panel del rincón Erasmus+ ubicado en el hall del colegio. En este mismo lugar encontrarán varios libros de recetas saludables creados con todas las recetas del reto del mes de enero. ¡Realizasteis un trabajo fabuloso!

Temas a tratar:

INTELIGENCIA EMOCIONAL

 

Reto a conseguir:

Escribir un mensaje bonito de agradecimiento a una persona en uno de los paneles de Erasmus+. Escribe su nombre y … ¡no olvides decirle que le has escrito algo en el panel de Erasmus+!

Lugar donde escribir el mensaje:

  1. Pasillo de Infantil.
  2. Pasillo del primer ciclo de Primaria.
  3. Pasillo del segundo ciclo de Primaria.
  4. Pasillo del tercer ciclo de Primaria.
  5. Rincón Erasmus+ (hall del colegio).

 

¡Estamos deseando recibir mensajes!

 

 

 

 

Mejora del Plan de Acción Tutorial de la Provincia Marista Mediterránea

Una vez realizada la movilidad a Florencia y haber asistido al curso de formación estructurada sobre gestión del conflicto, inteligencia emocional y prevención del bullying, Álvaro Guerrero, como coordinador del Equipo Erasmus+, y María del Mar Buendía, como coordinadora del proyecto en segundo ciclo, proponen al Equipo de Orientación la inclusión de las actividades creadas para el segundo ciclo al repositorio de tutorías del Plan de Acción Tutorial provincial (PAT), mejorando y actualizándolo de forma significativa.

La coordinadora del Equipo de Orientación presentó la propuesta al Equipo provincial y, al analizar las mismas y ver su potencial, aceptaron que fueran incorporadas en nuestro repositorio.

Nuestro equipo considera que este resultado ha supuesto un impacto muy importante ya que en los últimos años no se han incluido sesiones al PAT ni se han realizado mejoras por parte del profesorado. Consideramos que nuestros alumnos y compañeros se verán beneficiados de esta gran mejora realizada en el PAT. Esta acción consolida nuestro proyecto y nos anima a seguir trabajando como hasta ahora.

 

#ErasmusDays 2019

logo

Los días 10, 11 y 12 de octubre de 2019 han sido tres días de celebración del programa Erasmus+ en Europa.

En estos días hemos aprovechado para organizar un evento mediante el cual hemos compartido uno de los resultados de nuestro proyecto: “Mejora del Plan de Acción Tutorial de la Provincia Marista Mediterránea“, el cual se encuentra dentro del bloque “Gestión de emociones”.

“Cuídate, cuídalos” quiere hacerse presente en el panorama europeo difundiendo todas sus acciones llevadas a cabo. Tanto es así que hemos aprovechado el lanzamiento de #ErasmusDays para dar a conocer un resultado importante de nuestro proyecto.

Pueden visualizar el evento creado pinchando en la siguiente imagen:

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A2. Museo de las emociones

Finalidad:

  • Ser consciente de las propias emociones a través de la música.
  • Reconocer en el compañero las emociones a través de la música.
  • Comprender que todas las emociones son necesarias para el equilibro en la persona.
  • Desarrollar la empatía en el compañero.

Trabajo en clase:

3º Primaria

El tutor tendrá que haber buscado previamente varios estilos musicales distintos (rock, clásica, de la naturaleza…). Será muy interesante jugar con la velocidad e intensidad con la que se va desarrollando (aquí puede entrar en juego la música de circo, bandas sonoras de películas de terror, de intriga…). También es interesante tener canciones que propicien el representar emociones positivas y negativas.

El tutor empieza la sesión anunciando que se va a hacer un viaje a un museo, pero las esculturas que se van a observar van a ser ellos mismos.

El tutor va reproduciendo durante unos 15-20 segundos cada tipo de música diferente y los alumnos tienen que representar con su propio cuerpo la emoción que les hace sentir esa música. Dará un tiempo para que observen a los demás compañeros y después cada uno deberá decir qué emoción ha representado.

Después en asamblea, se lleva al alumnado a la reflexión de que ante los mismos estímulos (música), las personas percibimos emociones diferentes. Lo mismo puede ocurrir ante diferentes situaciones y acciones de la vida cotidiana: lo que pensamos que puede generar una emoción concreta en el compañero / amigo / familiar…, porque es la emoción que genera en mí, puede no ser la única opción, y hay que hacer el esfuerzo de ponerse en el lugar del otro, para facilitarle lo máximo posible las cosas.

Además, es interesante hacer que el alumnado llegue a la conclusión de que todas las emociones, tanto positivas, como negativas, con necesarias para que la persona se encuentre en equilibrio; todas forman parte de persona, todas son necesarias.

Se termina la sesión creando la nota musical que se colocará en el rincón Erasmus+ / Rincón de Tutoría del aula.

 

4º de Primaria

El tutor tendrá que haber buscado previamente varios estilos musicales distintos (rock, clásica, de la naturaleza…). Será muy interesante jugar con la velocidad e intensidad con la que se va desarrollando (aquí puede entrar en juego la música de circo, bandas sonoras de películas de terror, de intriga…). También es interesante tener canciones que propicien el representar emociones positivas y negativas.

El tutor empieza la sesión anunciando que se va a hacer un viaje a un museo, pero las esculturas que se van a observar van a ser ellos mismos. Además, trabajarán por los grupos base.

El tutor va reproduciendo durante unos 15-20 segundos cada tipo de música diferente y los alumnos tienen que llegar a un acuerdo de la emoción que les transmite esa música. Cuando lo hayan hecho, tienen que representar con su cuerpo dicha emoción. Después tienen que fijarse en lo que han representado el resto de grupos.

Después, en asamblea, se lleva al alumnado a la reflexión de que es importante llegar a acuerdos, entender que todas las emociones son posibles en las personas, porque todos somos diferentes y eso precisamente, es lo que nos hace ser únicos y aportar riqueza a los demás.

Además es interesante hacer que el alumnado llegue a la conclusión de que todas las emociones, tanto positivas, como negativas, con necesarias para que la persona se encuentre en equilibrio; todas forman parte de persona, todas son necesarias.

Se termina la sesión creando la nota musical que se colocará en el rincón Erasmus+ del aula.

Responsables: tutores de segundo ciclo.

Materiales:

  • Diferentes tipos de música, con diferentes ritmos, intensidades, géneros…
  • Dibujo de la nota musical para el Rincón Erasmus + / Rincón de Tutoría del aula (Anexos 5.1 y 5.1 bis).


Temporalización: semana 13-17 de mayo de 2019 / semana 11-15 de mayo 2020

Coordinador: Mary Buendía.

Feedback: fotografías durante la sesión y preguntar al alumnado mediante una evaluación sencilla si le ha gustado y servido la actividad (Anexo 5.2).

Movilidad – Florencia – Crónica III

Informan nuestros compañeros María del Mar Buendía y Álvaro Guerrero:

“¡Buenas tardes a todos!

Ya con nuestro curso terminado, nos queda poquito que contaros…

El curso que realizamos incluía un día turístico por la Toscana italiana y, aunque el tiempo no acompañó mucho porque estuvo casi todo el día lloviendo, conocimos San Gimignano (famoso por sus torres medievales y por tener la mejor heladería del mundo), Chianti (región conocida por su gran producción de vinos) y Siena, la cual tiene una Catedral considerada de las más importantes de Italia.

Ya del grupo de profesores solamente quedábamos unos cuantos, puesto que varios de ellos habían regresado ya a su país de origen. A pesar de la lluvia, contemplamos la belleza del paisaje de la Toscana. Es una auténtica maravilla.

Regresamos a Florencia a media tarde; ya sí que nos despedimos todos porque volábamos el domingo a casa. Nuestros últimos momentos más emotivos fueron con Annetta y Sandra, dos profesoras de Alemania con las que establecimos una relación más especial. Hicimos la maleta y recogimos todo lo que pudimos el apartamento, ya que al día siguiente madrugábamos bastante para hacer el viaje de regreso.

El domingo, nos levantamos tempranito para terminar dejar el apartamento y coger el tren que nos llevaría a Pisa, lugar de donde salía nuestro vuelo. Como llegamos allí con tiempo de sobra, y la lluvia nos había dado una tregua, nos armamos de valor y nos montamos en el autobús urbano para ir a conocer la famosa Torre. Realmente nos impresionó lo inclinada que estaba y la gran cantidad de turistas que había por todos lados tomándose fotos.

Después de eso, nos fuimos al aeropuerto y cogimos el avión. Llegamos a Sevilla sobre las seis y media de la tarde más o menos … ¡Aún teníamos que llegar a Badajoz! Nos montamos en el coche y tras dos horitas y algo…por fin llegamos a nuestras casas. Ha sido un viaje de regreso largo.

No queremos terminar sin hacer una pequeña conclusión que resuma todo lo que hemos vivido estos días en Italia.

En primer lugar, nos ha encantado el intercambiar vida y experiencias con profesores de otros países, nos ha ayudado a abrir la mente y a sentirnos privilegiados, ya que no todo el mundo tiene la misma oportunidad que nosotros.

En segundo lugar, Italia y más concretamente Florencia, nos ha enamorado e impactado a partes iguales. Nos gustaba más pasear por las calles que casi ir a museos porque así nos empapábamos de toda la vida, el arte y la belleza que transmiten.

En tercer lugar, el curso nos ha servido para darnos cuenta de lo bien que estamos trabajando ya en el colegio las emociones y la resolución de conflictos. Tenemos muchos pasos dados ya, aunque eso no quiera decir que tengamos que seguir caminando y seguir creciendo.

Y en cuarto y último lugar, esta semana nos ha servido a ambos para convivir y estrechar más lazos entre nosotros. Muchas veces la vida del cole te hace ir de aquí para allá corriendo y olvidamos lo importante que es estar pendiente de los más cercanos, de las personas que trabajan codo con codo con nosotros.

Nos despedimos esperando que estas líneas os hayan podido hacer sentir cerquita lo que para nosotros ha sido sin duda, un auténtico privilegio.

Un fuerte abrazo para todos.”

Movilidad – Florencia – Crónica II

Informan nuestros compañeros María del Mar Buendía y Álvaro Guerrero:

“¡Buenas de nuevo!

Continuamos escribiendo nuestra experiencia en Florencia.

El miércoles, en el curso estuvimos aprendiendo acerca del ciclo que tienen los grupos cuando empiezan a funcionar como tal, los diferentes tipos de conflictos que podemos encontrarnos en la escuela, ver cómo gestionarlos, cuáles son los pasos necesarios para ello y algunas herramientas que podrían ayudarnos.

Por la tarde, aprovechamos para ir a la Galería de la Academia y poder ver de primera mano el famoso David de Miguel Ángel y otras obras del Cuattrocento y Cinquecento florentino. Después de eso, dimos un paseo por el centro de la ciudad e ir a probar los famosos helados italianos.

El jueves por la mañana, el grupo de profes del curso, estuvimos recordando y profundizando en los diferentes estilos de comunicación que hay: pasiva, agresiva, pasiva-agresiva y asertiva. Además,  hicimos alguna dinámica para comprobar con qué estilo nos identificamos más y un role-play de algunos conflictos reales que nos habían ocurrido, viendo cómo podemos mejorar en la gestión de los mismos.

Ya en la tarde, y coincidiendo con el cumpleaños de Line, nuestra compañera de Bélgica, nos juntamos todos los compañeros en un local para degustar la famosa “apericena” italiana: un buffet de comida y bebida que se sirve entre las siete y las nueve de la noche por un precio bastante económico.

El viernes llegó el final de nuestro curso. Susan, nuestra profesora, nos mostró qué es el bullying y los diferentes tipos que podemos encontrar en el aula. Además, nos enseñó algunas propuestas de colegios alrededor del mundo que ya están trabajando acerca de la resolución de conflictos y prevención del bullying, así como recursos que nos podían ser útiles relacionados con la Psicología Positiva y la Comunicación No Violenta.

Para terminar la mañana, tuvimos una dinámica en la que expresamos qué nos llevábamos del curso a nuestros coles y una pequeña ceremonia de graduación, al más puro estilo americano, con música incluida.

Sobre las cuatro de la tarde, ambos sacamos un hueco para conocer la Galería Uffizi, el segundo museo más importante de Italia después del Vaticano. Allí pudimos ver de cerca La Primavera y El Nacimiento de Venus de Botticelli y otras obras de pintores tan importantes como Da Vinci, Miguel Ángel, Tiziano o Caravaggio.

Por la tarde, el grupo de profesores, nos juntamos para tener una pequeña apericena de despedida, ya que algunos de ellos regresaban a sus casas durante la mañana del sábado. Los dos disfrutamos mucho de estos momentos distendidos con los compañeros ya que son, en realidad, de lo más enriquecedores, porque es ahí donde verdaderamente compartimos nuestras experiencias docentes y donde aprendemos mutuamente de ideas para llevar a cabo en nuestras aulas. Además, después de cinco días juntos, compartimos parte de nuestros momentos personales ayudándonos a entendernos mejor y crear lazos más sólidos.

¡Ya nos queda poco para regresar! ¡Qué rápido han pasado los días! Estamos muy contentos de cómo están yendo estos días por aquí; también nos acordamos mucho de vosotros.

¡Hasta pronto!”

Movilidad – Florencia – Crónica I

Informan nuestros compañeros María del Mar Buendía y Álvaro Guerrero:

“Buonasera!

¡Aquí os dejamos nuestra primera crónica de nuestra experiencia en Florencia!

Llegamos sobre las tres de la tarde del domingo día 12 al aeropuerto de Pisa. Tras ubicarnos un poco, cogimos un monorraíl hasta la estación central. Cuando llegamos allí, comimos y, por los pelos, nos montamos en el último tren, que nos llevaría dando un paseo por la Toscana Italiana hasta nuestra esperada Florencia.

Sin saber muy bien cómo llegar al apartamento en el que nos quedaríamos durante la semana, nos subimos a un autobús, con la esperanza de que el conductor nos ayudara con la dirección que teníamos. Cómo no sería nuestra cara al ver al autobús callejear aquí y allá, que una señora muy amable nos preguntó en español a dónde íbamos…nos dijo que nos bajáramos con ella, que nos ayudaba ¡Menos mal!

Por fin conseguimos llegar a nuestra más que ansiada casa…simplemente nos encantó. Soltamos las maletas y salimos a callejear para ubicar bien dónde estábamos y dónde quedaba la academia en la que al día siguiente íbamos a comenzar nuestro curso. Regresamos a casa y nos fuimos a dormir, hacía falta recargar las pilas para empezar con energía al día siguiente.

El lunes nos levantamos tempranito para que nos diera tiempo a desayunar y estar puntuales a la hora que empezaba el curso. Cuando llegamos allí, nos sorprendió la simpatía con la que chica de secretaría nos recibió y nos indicó cuál era nuestra clase. Nuestros nervios se dispararon un poco, ya que no sabíamos cómo iban a ser los compañeros, la profe, el curso… (igual que un niño en su primer día de cole…).

Enseguida llegó Susan, nuestra extrovertida y simpática profesora. Hicimos un par de dinámicas de conocimiento para romper el hielo. En clase somos once compañeros: cuatro españoles, dos belgas, dos alemanes, una polaca, una chipriota y una húngara.

Tuvimos un rato de formación introduciéndonos diferentes teorías psicológicas que hablan del trabajo de las emociones y, para terminar la mañana, estuvimos presentando nuestros colegios al resto de compañeros. Nuestro cole despertó una especial curiosidad por el trabajo específico que se hace de la Interioridad y el Plan de Acción Tutorial.

Por la tarde, aprovechamos para caminar por el centro y hacernos un poquito más a la ciudad: ver sus calles, sus comercios, sus monumentos…en otras palabras, ver la vida que gira en torno a ella.

El martes, en el curso estuvimos utilizando algunas técnicas para aprender a identificar las emociones y Susan nos estuvo formando acerca de la inteligencia emocional: en qué consiste, cómo funciona en nuestro cerebro, autores que han investigado acerca de ella…y sobre todo, ver la utilidad que tiene trabajarla con nuestro alumnado en las aulas.

Por la tarde, hemos aprovechado para hacer un tour turístico por el centro de Florencia. Este tour ha sido organizado por el personal del curso. Ha sido un momento lleno de cultura y arte, en el que nos han explicado los orígenes de la ciudad y cómo se fueron construyendo sus monumentos más emblemáticos: La Catedral de Santa María de Las Flores (Duomo), Baptisterio, Iglesia de San Lorenzo, Palacio de los Medici, Palacio Vecchio, Puente Vecchio, la Galería Uffizi…nos hemos quedados asombrados de las maravillas arquitectónicas y artísticas que son.

Por último, un grupo de profesores que asistimos al curso, nos hemos quedado paseando hacia la Plaza de Miguel Ángel y después hemos tenido una entretenida charla en la que hemos estado intercambiando ideas sobre cómo son nuestros diferentes sistemas educativos, qué tenemos que podría ser útil a los demás y viceversa, cómo es nuestro día a día en las aulas…sin duda, una enriquecedora conversación que nos hace sentir cercanos al resto de profesores europeos.

Nos despedimos, por ahora, expresando lo contentos que estamos con la experiencia; nos está encantando la ciudad, la formación y, sobre todo, el intercambiar ideas con otros docentes de nacionalidades diferentes.

Pronto volveréis a tener noticias nuestras.

Un abrazo muy fuerte.”

A1. El semáforo de los comportamientos

Los alumnos del segundo ciclo, el 22 de mayo,  han realizado esta actividad del bloque “Gestión de emociones y resolución de conflictos” con los siguientes objetivos:

  • Reflexionar sobre los comportamientos positivos y negativos que tiene cada alumno.
  • Ser consciente de las fortalezas y debilidades del grupo.
  • Potenciar mucho más las fortalezas que las debilidades.

Trabajo en clase:

– 3º de Primaria:

Se le reparte a cada alumno 2 post-its verdes y 1 rojo. En los verdes tienen que escribir una acción que hagan correcta durante el día para el desarrollo de un ambiente óptimo de clase, tanto educativo como social/emocional (uno en cada uno). En el rojo escribirán una acción justo contraria a la verde, es decir, que haya contribuido negativamente al desarrollo del día.

Después, en asamblea, se anima a los alumnos a que coloquen esas acciones primero en la luz roja y las expliquen, y después en la luz verde.

El tutor aprovecha este momento para animar al alumno a potenciar esos buenos comportamientos, ya que ayudarán a que no se desarrollen conflictos y el clima de clase mejore.

Se anima a colocar el semáforo en un lugar visible de la clase que posibilite que los alumnos lo vean con frecuencia y lo recuerden.

– 4º de Primaria:

Por grupos base, y llegando a un acuerdo, los alumnos tendrán que escribir en los dos post-its verdes una acción que han tenido durante el día que hayan observado que ha contribuido para el desarrollo de un ambiente óptimo de clase, tanto educativo como social/emocional (uno en cada uno). En el rojo escribirán una acción justo contraria a la verde, es decir, que haya contribuido negativamente al desarrollo del día.

A continuación, se les darán un tiempo para preparar un Role Play en el que escenifiquen al resto de la clase esas acciones.

En asamblea, se decidirá por qué son positivas o negativas y después se pegarán dichos post-its en las correspondientes luces del semáforo.

El tutor aprovecha este momento para animar al alumno a potenciar esos buenos comportamientos, ya que ayudarán a que no se desarrollen conflictos y el clima de clase mejore.

Se anima a colocar el semáforo en un lugar visible de la clase que posibilite que los alumnos lo vean con frecuencia y lo recuerden.

Responsables: tutores de segundo ciclo.

Materiales:

  • Documento “Autoconcepto de 3º de Primaria del PAT”.
  • Post-its verdes y rojos.
  • Material para la escritura.
  • Papel continuo o cartulina con un semáforo dibujado.
  • Dibujo de un semáforo para el Rincón Erasmus + / Rincón de Tutoría del aula (Anexos 4.1 y 4.1 bis).

Temporalización: semana 1-5 de abril de 2019 / semana 14-18 de abril 2020

Coordinador: Mary Buendía

Feedback: fotografías durante la sesión y preguntar al alumnado mediante una evaluación sencilla si le ha gustado y servido la actividad (Anexo 4.2)

Fotografías del trabajo realizado por los alumnos:

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Europass Teacher Academy (IT) – Curso “Conflict Management, Emotional Intelligence and Bullying Prevention”

Dos de las movilidades solicitadas en el proyecto consisten en asistir a un curso de formación estructurada, titulado Conflict Management, Emotional Intelligence and Bullying Prevention . Será impartido por la empresa de formación EuroPass Teacher Academy en Florencia (Italia).

Los participantes trabajarán habilidades para desarrollar en el alumno su conocimiento personal a través de la INTELIGENCIA EMOCIONAL y la gestión de emociones para evitar conflictos. El profesorado asistente se formará en la identificación y gestión de conflictos dentro y fuera del aula, evitando los posibles casos de bullying.

Además, el profesorado en cuestión aprenderá a estimular la escucha activa, empatía y la alfabetización emocional entre los estudiantes, es decir, tener en cuenta otros ámbitos del individuo como las emociones y los sentimientos siendo conscientes de las necesidades emocionales y el comportamiento de sus estudiantes con las habilidades necesarias para promover relaciones sólidas en el aula y un clima positivo en el centro.

Los participantes de esta movilidad desarrollarán las siguientes competencias:

  • COMPETENCIAS PERSONALES. Adquirirán habilidades para identificar y canalizar las emociones y desarrollarán su empatía y trabajarán la mediación para la resolución de conflictos, formando parte de su currículo oculto.
  • CURRÍCULO O PLAN DE ESTUDIOS. Conocerán otras culturas pertenecientes a otros países, trabajando la internacionalización y concienciación del ser europeo.

El programa del curso de formación estructurada es el siguiente:

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